Pozvánka na workshop: Zvládanie stresu - posilnenie odolnosti

Pozývame Vás na workshop Zvládanie stresu - posilnenie odolnosti. Hosťkou bude Eva Marmillová je lektorka zaoberajúca sa témou stresu, odolnosti a aplikácie všímavosti do každodenného života. Workshop sa skladá z teoretickej časti, aby sme pochopili, čo sa v tele pri strese deje a z praktickej časti, v ktorej si prejdeme cvičenia a techniky zamerané na prácu s telom a dychom cez pohyb, meditáciu a relaxáciu, ktoré poľahky zakomponujete aj do bežného života.

Dátum a čas konania: 9. mája 2024 (štvrtok), 15:00 – 17:00
Miesto konania: Žilinská univerzita, Budova rektorátu, prízemie, zasadačka AA024
Registrácia prebieha prostredníctvom REGISTRAČNÉHO FORMULÁRA. Počet miest je limitovaný.

Tešíme sa na Vás.

Tím Poradenského a kariérneho centra UNIZA

26042024 PKC UNIZA pozvanka na workshop zvladanie stresu posilnenie odolnosti

Uložiť
Používateľské nastavenia súborov cookie
Používame súbory cookies, aby sme Vám zabezpečili čo najlepší zážitok z návštevy našej webovej stránky. Ak odmietnete používanie súborov cookies, táto webová stránka nemusí fungovať správne.
Prijať všetko
Odmietnuť všetko
Prečítajte si viac
Potrebné
Tieto položky sú potrebné na povolenie základných funkcií webových stránok.
Základné
Prijať
Odmietnuť
Analytics
Nástroje používané na analýzu údajov na meranie efektívnosti webovej lokality a na pochopenie jej fungovania.
Google Analytics
Prijať
Odmietnuť
Marketing
Súbor techník, ktorých cieľom je obchodná stratégia a najmä štúdium trhu.
Google Tag Manager
Prijať
Odmietnuť